電子煙是一種類似于煙草卷煙的煙類電子產品，它不含有焦油等其他燃燒香煙產生的有害物質。通過加熱含有尼古丁、丙二醇、甘油和香精的煙液，電子煙產生氣溶膠供用戶吸入，從而模擬吸煙的口感和動作。由于沒有燃燒過程，電子煙確實避免了焦油、一氧化碳等傳統卷煙燃燒中產生的多種致癌物。因此，許多生產商將其宣傳為更安全的替代品，甚至作為戒煙輔助工具。這并不意味著電子煙是完全無害的。尼古丁本身具有成癮性，并可能對心血管系統造成負擔。氣溶膠中仍含有微量有害化學物質，如甲醛、乙醛等，長期使用的健康風險尚不明確。各國監管機構對電子煙的態度不一，有的嚴格限制，有的則允許作為減害產品。電子煙雖不含焦油，但并非零風險。對于非吸煙者，尤其是青少年，不應嘗試電子煙；對于吸煙者，若無法徹底戒煙，改用電子煙可能降低部分風險，但仍建議尋求專業戒煙指導，最終目標是完全擺脫尼古丁依賴。